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93+ Studien bestätigen: Dieses 15 Sekunden-Ritual senkt deinen Blutdruck in 4 Wochen!

Von Manuela Siegle | 02.01.2024 | 11:17 MEZ

Mehr als 80% der Leute mit Bluthochdruck nehmen Medikamente zur Behandlung. Die Mehrheit davon (über 74 Prozent) sind sogar auf zwei oder mehr Medikamente für Blutdruck angewiesen.

Die Realität ist aber: 80-85% der Betroffenen erreichen trotz Medikamenten keine guten Blutdruckwerte.

Das ist doppelt problematisch, weil der Körper weiterhin unter ständigem Angriff durch hohen Blutdruck steht, der durch den Druck auf die Gefäße unaufhörlich lebenswichtige Organe schädigt.

Experten warnen davor, dass Bluthochdruck trotzdem unterschätzt wird und die Folgen nicht ernst genug genommen werden.

Ein zu hoher Blutdruck erhöht das Schlaganfallrisiko um bis zu 600-800% und das Herzinfarktrisiko um 200-300%. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist der Bluthochdruck für 54 Prozent aller Schlaganfälle und 47 Prozent der Herzinfarkte verantwortlich.

Sind Blutdruckmedikamente die einzige Lösung?

Nein, es gibt noch eine bessere Lösung - komplett nebenwirkungsfrei - doch zuerst musst du verstehen, wieso Medikamente auch Nachteile haben.

Blutdruckmedikamente helfen dir zwar, ABER sie bringen auch durchschnittlich bis zu 20 Nebenwirkungen mit sich.

So können Nebenwirkungen von Blutdrucksenkern aussehen:

Diuretika zwingen deinen Körper zum Beispiel zu Wasserentzug und Betablocker führen zur Verlangsamung des Herzschlags, um den Blutdruck zu senken.

Fakt ist aber: Medikamente sind nur eine temporäre Lösung und lösen nicht das Grundproblem des Bluthochdrucks!

Denn wie der Name schon sagt, senken die Blutdrucksenker den Blutdruck nur, aber packen das Problem nicht an der Wurzel.

Was ist die Ursache für meinen Bluthochdruck?

Wenn du Blutdruckwerte von über 140/90 hast, liegt das sehr wahrscheinlich daran, dass dein Blut nicht reibungslos durch deine Blutbahnen fließen kann.

Mit steigendem Alter werden die Blutgefäße steifer und verlieren ihre Elastizität. Schlechte Gewohnheiten wie fettreiche Ernährung, Rauchen oder zu wenig Bewegung führen zu Gefäßverengungen und stören den Blutfluss.

Was sind die Folgen?

Wie bei einem zusammengedrückten Wasserschlauch erhöht sich dadurch der Druck in den Blutbahnen und beschädigt diese.

Wenn z.B. der Herzmuskel permanent gegen den zu hohen Druck ,,anpumpen“ muss, verdicken sich die Herzwände. Dies führt zu einer Versteifung und zu einer Einschränkung der Füllung der Herzkammern. Die Folgen sind Kurzatmigkeit und die Einschränkung all deiner Körperfunktionen.

Durch die Versteifung der Blutbahnen wird auch die Nierendurchblutung beeinträchtigt und Nierengewebe geht zugrunde. Das führt zu einer stillen, irreversiblen Schädigung deiner Nieren.

Darum ist Blutdruck senken viel Arbeit...

Laut Studien hilft dir Folgendes:

Schaffst du das alles? Du bist nicht allein, wenn du diese Frage mit Nein beantworten musst. 70 % der Betroffenen geht es genauso. Die Wenigsten können diese Gewohnheiten in den stressigen Alltag integrieren.

Gibt es eine alternative Heilmethode?

Wir haben uns auch gefragt, ob da nicht eine einfachere Lösung existiert? Studien bestätigen, dass es die gibt!

In einer großen Studie aus dem Jahr 2022 mit fast 5000 Teilnehmern hat man gesehen, dass Omega-3 (DHA & EPA) den Blutdruck schon nach knapp 2 Monaten im Schnitt um 2 mmHg senkt. Für Leute mit Bluthochdruck war der Effekt sogar noch größer, mit einem Durchschnitt von 4,5 mmHg.

Allein dadurch schon kann das Risiko von Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenerkrankungen bereits um mehr als 25 % gesenkt werden.

Es finden sich online 92 weitere Studien dazu, wie EPA&DHA den Blutdruck senken. Die Wenigsten wissen aber davon.

Darum funktioniert es:
Die Omega-3-Fettsäuren EPA & DHA wirken wie Superhelden in deinen Blutbahnen.

Sie schwimmen durch deine Blutgefäße und sind wie Klempner, die in die Jahre gekommene Leitungen reparieren. Sie halten Ausschau nach Beschädigungen und Rissen und setzen sich wie das fehlende Puzzle-Teil darin ein.

Außerdem sorgen sie dafür, dass die Innenwände frei von Verkalkungen sind und die Leitungen wieder elastischer werden. Alles, damit das Blut wieder leichter und ohne zusätzlichen Druck hindurchfließen kann.

So wird die grundlegende Ursache des Bluthochdrucks bekämpft und die Gefäße nachhaltig gesund gehalten.

Was ist die beste Quelle für Omega-3 DHA & EPA?

Die Mikroalgen Schizochytrium sp. sind die einzigen Organismen weltweit, die EPA & DHA herstellen können. Diese Mikroalgen kann man natürlich nicht einfach so essen, weil sie mikroskopisch klein sind. Sie müssen zuerst in Algenöl umgewandelt werden.

Sie werden in geschlossenen Wassertanks nachhaltig hergestellt und sind somit im Gegensatz zu Meeresalgen zu 100 % schadstofffrei.

Aus diesen Mikroalgen wird das NatuRise Algenöl hergestellt. 65 % des Öls bestehen aus den blutdrucksenkenden Omega 3 Fetten EPA&DHA und dadurch bietet es eine einzigartig hohe Wirksamkeit.

Mit dem NatuRise Algenöl senken 20.000+ Leute ihren Blutdruck langfristig

92+ Studien bestätigen, dass…

..die Omega-3-Fettsäuren EPA & DHA hervorragend bei Bluthochdruck helfen.

Dabei fand man auch heraus, dass die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA den Blutdruck besonders effektiv ab einer täglichen Dosis von 2g senken können. Hochrisikogruppen profitieren auch von höheren Dosierungen über 3 g am Tag.

In einer 3-jährigen Studie mit 11.324 Patienten wurde die Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln wie Omega-3 auf das Sterberisiko untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall signifikant reduzierten.

Achtung - über 80% der Algenöle ohne Effekt auf Bluthochdruck

Studien zeigen: Um gute Blutdruck Ergebnisse zu bekommen, ist eine Mindestdosierung von EPA&DHA von 2 Gramm täglich über mindestens 4 Wochen nötig.

Viele Algenöle am Markt haben aber nur eine Tagesdosierung von 0,5 Gramm bis 1 Gramm. Kein Wunder, diese niedrig dosierten Produkte bei vielen Personen nicht funktionieren.

Die Kombination aus regelmäßiger Einnahme und der richtigen Dosierung ist essenziell für gute Ergebnisse. Das konnten wir auch aus den Bewertungen von dem NatuRise Algenöl herauslesen. Leute, die es länger verwendet haben, mindestens 6 Wochen, konnten bessere Ergebnisse erzielen.

Das Marine Evergreen Algenöl von NatuRise hat eine einzigartig hohe Dosierung am Markt. Mit rund 2 Gramm EPA&DHA pro 3ml Tagesdosis ist es optimal dosiert, wie es auch in vielen Studien verabreicht wurde!

Der Preis scheint zunächst vergleichsweise hoch mit rund 32 €, aber beim genauen Vergleich erkennt man, dass die Dosierungen an EPA & DHA um bis zu 300 % höher sind als bei vergleichbaren Produkten für rund 20-25 €!

...also Achtung beim Kauf von Algenölen!

Fazit über das NatuRise Algenöl

Wir sind gerade deswegen so von diesem Produkt überzeugt, weil es bereits über 8000 Bewertungen bekommen hat mit 4,8 Sternen im Schnitt.

Die Wirkung von Algenöl auf den Blutdruck ist durch zahlreiche Studien belegt und die von Wissenschaftlern empfohlene Tagesdosis von 2 Gramm wird durch das NatuRise Algenöl perfekt gedeckt.

Das Algenöl ist also eine gute Wahl für Leute, die ihren Blutdruck senken wollen. Besonders für die Risikogruppe im Alter von 40-65+ Jahren. Es ist aber auch für Kinder und Jugendliche geeignet und kann vorbeugend in jedem Alter eingenommen werden. Klare Kaufempfehlung!

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